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福建宁德市双杠功 能：强肩带肌群力量。
方 法：1.分腿骑坐前进；2.杠端跳起越杠追逐跑；3.杠上外侧坐越两杠，摆动跨杠下；4.双臂屈伸运动。5.双杠举腿：双手握杠跳起成直臂支撑，双腿提起与上体成90度，然后再返回原位为1次。 注意事项：使用者体重不超过100KG/人。 限用人数：1人
跷跷板
功能：锻炼下肢协调性，强人体的平衡能力，运动兼具。 方法：手握扶手，坐于座垫之上，靠腿蹬地，和对方上下协调运动。
注意事项：1.器材周围1000mm范围内禁止站人； 2.运动力度过猛，运动一方不可突然撤力，以免造成伤害； 3.请严格按照使用方法运动。
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-----------------------------------------------而12亿的《功夫瑜伽》，从内容和话题点来看，“四大金刚”各有千秋。既有“星爷IP”的香饽饽《西游伏妖篇》，又有受“宝宝家事”影响未映先火的《大闹天竺》，既有成龙大哥和小鲜肉组成强大卡司的《功夫瑜伽》，又有“国民岳父”韩寒的情怀之作《乘风破浪》。四部各有精彩，堪称强强对话。如今，春节长假结束，36搜索根据春节期间网友的搜索指数，对这四部影片进行了大数据。搜索占比《西游》一骑绝尘《天竺》和《瑜伽》伯仲之间从对四部影片的搜索量比例来看，《西游伏妖篇》的搜索占比高达35%，《大闹天竺》和《功夫瑜伽》的搜索占比不相上下，分别为26%和25%，偏重情怀的《乘风破浪》搜索比为14%。花椒大主播周鸿祎亲临直播间与杨澜互动，狂刷礼物却反被杨澜“调侃”。直播的杨澜人气超高，1个小时的直播里吸引5万人观看，直播中，杨澜称由她主持的《天下女人》节目已与花椒直播达成战略合作。这次在工作人员的“安利”下，她亲自亮相花椒直播来体验。在直播中，杨澜还不忘记分享她的“女神”保养之道。她说：要了解自己，做真实、自然、自信的自己就是的养颜方式。此外，睡觉也是女人保养皮肤的方式，所谓“给女人一个好觉，她就无所不能。
------------------------------------------------近两年，国内网络综艺市场始终保持高速长。其中，真人秀节目凭借自身网感和富有戏剧化的内容深受用户的青睐，各大平台纷纷出击，将眼光投入到真人秀领域的发展上。因此综艺市场发展至今，各种类型真人秀节目相继播出是用户和市场双向影响下必然的产物。开春之际，爱奇艺延续去年热度举行了新节目开播发布会，定于3月14日推出217年备受期待的档旅行美食真人秀《吃光全宇宙》。旅行+美食火热搭配爱奇艺持续深化真人秀品类3月13日，由爱奇艺出品，果时传媒制作的旅行美食真人秀《吃光全宇宙》在京举行了开播发布会，爱奇艺副总裁、节目开发中心总经理姜滨、爱奇艺综艺营销中心总经理董轩羽、爱奇艺节目开发中心《吃光全宇宙》制片人张子彧、果时传媒CCO、《吃光全宇宙》总导演刘柳，以及节目固定嘉宾曾宝仪、刘维、王青、陈瑶等人悉数到场。”这次收购完成后，保利院线旗下的影院数将从此前的9余家上升至11余家，其中包括5余家直营影院。虽然规模还远远不能跟万达、大地等的院线相比，但对保利来说，却是突破百家影院这一关卡。所有被收购的影院也将重新更名在保利旗下，纳入其统一的管理体系。刘建锋还透露，保利将继续关注国内院线情况，如果有合适的项目，他们仍然会继续收购。稳坐国内院线第二把交椅的大地院线，在“买买买”的进程中，也丝毫没有松懈。25日，大地影院集团母公司南海控股发公告称，3月1日，大地院线又有两个大动作，是收购了恩施一家影视投资公司4%的股权，该公司在恩施和武汉共拥有5家影院；第二就是与陕西一家公司共同出资设立了一家新的影院投资有限公司，注册资本为1万元，其中大地院线出资4万元。经过数轮收购后，大地院线的影院数量已达491家，是全国影院数量多的院线。记者曾试图采访大地院线，但对方表示目前暂不方便透露过多。家院线偏多，市场集中度低“国内院线目前到了一个整合阶段，资本希望能有更多的市场份额和竞争力。”刘建锋认为，并购整合是未来放映行业发展的必然趋势。光是过去一年发生在院线的并购，就不下十起，万达、中影、阿里影业都在加紧布局院线。根据发行放映协会的统计，目前国内共有47家院线。在产业专家蒋勇看来，这一数字意味着国内院线有些偏多，市场集中程度较低，“除了品牌和影院硬件上有差别，国内院线与院线之间没有特别大的不同，放的影片都是一样的。